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어깨가 쑤신다
應觀
2020. 12. 27. 09:19
양평물소길 6개 코스를 걸으면서 배낭을 무겁게 지고 다녀 그런지
어깨가 많이 아프다.
인근 정형외과에 들러 진찰을 받았는데 근육이 뭉쳤다고 하며 안마만
받고 왔다
나이든 탓일까~~
배낭에 카메라 삼각대 그리 온갖 잡동사니를 챙기다보니 무거울 수 밖에 없다
딱 필요한것 이외에는 가지고 다니지 말아야겠다
둘레길 걷고 난 후면 어깨가 아프니까
오늘 약 바르고 애드빌 한알 먹었다
곧 낳겠지